このコンテンツでは小顔に関するお役立ち情報をお届けしています。
【お役立ち情報】ストレスを解消することも大切な小顔

【お役立ち情報】ストレスを解消することも大切な小顔


【お役立ち情報】ストレスを解消することも大切な小顔
日常生活で筋肉疲労を生じてしまっている方は多いですが、その時に乳酸が蓄積されてしまっています。
リンパの流れが悪化してしまい、乳酸が溜まってきますと、水分の代謝も悪化してしまいますので、むくみなどといったトラブル症状が生じてしまうのです。

特に激しい運動をしていないのにも関わらず、顔に疲れを感じることが頻繁にあるようでしたら警告とお考えください。
ストレスをなるべく溜めずに生活を送り、小顔体操や造顔マッサージを実践し顔の凝りをしっかりほぐしてあげましょう。
顔の神経を使い過ぎてしまうことになり、ストレスを溜めてしまうことで、顔が凝ってしまうケースは多くあります。
疲れやストレスが原因となって進行している可能性が顔の凝りは本人に自覚が無かったとしてもありますのでご注意ください。




【お役立ち情報】ストレスを解消することも大切な小顔ブログ:18/10/18

9時の通勤では
渋滞した道路の信号待ちに邪魔されることがありますが、
おかげで、
道沿いにある会社での始業風景を眺められたりします。

皆で体操をしている会社がありました。
夏休みの子供たちの体操と同じで、
父たちも全く迫力不足です。

うでのひじが曲がったままで、全然伸びていません。
見ていて楽しさが伝わって来ないのは、なぜでしょう?

まじめに体操をしたからといって
どうなるものでもないという気持ちが見えるからでしょう。

自分にする気がないから、
自分の体もしゃきっとさせられません。

他人に言われてすることや
一般的にした方が良いと言われることには、
人は消極的あるいはネガティブな反応をするものです。

一方で
自分がしようと決めたことには邁進できます。

子供は両親の言うようには育たず、
両親がするように育つと言われています。

子供だって両親から言われることは嫌なはずです。
子供も自分で決めたいのです。

子供は両親の後ろ姿の中から
自分の好きなものを自分で選び取ってまねをします。

体操も父が楽しそうにして見せれば、
子供は自分も楽しくなろうとまねをするはずです。

父の仕事ぶりが楽しくないのは、
子供にとって
将来を暗くする教えになってしまいます。

楽しくなる方法は、
自分が選ぶという手法でものごとを見直すことです。

させられることは疲れますが、しようとすることは疲れません。
たとえしなければならないことでも、
自分に対する期待を見つけることができれば、
楽しくなるはずです。

やる気の無い9時の体操を眺めながら、
「させられる世界からの脱出」が
父の後ろ姿だと気づきました。
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