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【お役立ち情報】ストレスを解消することも大切な小顔

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【お役立ち情報】ストレスを解消することも大切な小顔ブログ:17/5/14


グッドモォニング♪.....φ(-ω-。)。o○(ネムィ…)

近頃、ケアマネージャーの勉強中。

勉強すると、本当にお腹を空くよね~。

24時とかにテンプラセットが食べたい!!って体が
欲求するんだよね(笑)


でも、1週間位前さ・・・

母親から差し入れでトマト寒天もらったわけ。

たまには身体動かそうと、踏み台昇降やエクササイズバンドにも
さそわれるわけ。

そのうえ、美味しいよってトマト寒天もオススメされるわけ。


これってさ・・・

いくら勘が良くなくても「太ったよ」いって言われてると思うんだけど。

みなさんはどう思う??

せっかくの休みにマッタリしようと思ったら
映画のお誘いで、やたらと歩かされるわけで・・・

晴れ時々曇りのち晴れだったり、最近では出かけるのには天気も気にするぼく

密かに雨だったら良いなーと思うけど、室内も歩けるわけで・・・。


ニューカレドニアに長期出張に行っていた友達と、こないだ上野で
会ってお土産をもらったんだけどんさ・・・

明らかに太っていて、太る年頃なんだと自分的には思うわけで。

それを言い訳にしているのかもしれないけどね(笑)


でも、やっぱり勉強しているとお腹が空くわけで、我慢したらよけいに
ストレスがたまってしまいそうなわけで・・・

体を動かすのはリフレッシュになるのはわかるんだけど、腕
痛めたら意味がないとも思うし。

無事に資格が取れたら、体の事を気遣うよとか思いつつ、戻れない道を
歩いていたりもするのかもしれないねー。


今日はおしまい!!!



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